¿Realmente es necesario perdonar para liberarme?

¿Realmente es necesario perdonar para liberarme?

Para entrar en el tema de si hay o no que perdonar, miremos el contexto en el que surge la sensación, sentimiento, deseo o pensamiento de perdonar o ser perdonado: nos hemos sentido ofendidos, heridos o maltratados. En fin, cuando no me gusta cómo me han tratado o se...
Crisis y salida: ¡Regressa!

Crisis y salida: ¡Regressa!

Un novedoso sistema terapéutico denominado “Regressa” ha llegado para invitarte a regresar a tu origen, aprovechando esa energía poderosa y omnipresente que cada ser humano posee en su interior. “Regressa es para quienes están en la búsqueda de la transformación...
¡El dinero no alcanza!

¡El dinero no alcanza!

¿Sabías que la abundancia es un estado mental? Generalmente, la vinculamos con los ceros que hay en nuestra cuenta bancaria o con el dinero que tenemos en los bolsillos, pero no se trata de eso. Para sentirla e identificarla debemos ser conscientes de lo abundante que...
No controlo mis emociones

No controlo mis emociones

Es mucho más sencillo responsabilizar a otros de lo que nos pasa, ¿verdad? Pensar que mi situación depende del gobierno local o nacional, que los vecinos son culpables de mi incomodidad, que mi impotencia la ocasiona mi pareja o que mi frustración la generan mis...
La felicidad es un estado que depende de ti

La felicidad es un estado que depende de ti

Para mí la felicidad no existía, la definía como logros, especialmente, en el ámbito laboral: si me ganaba un premio o si alguien reconocía mi trabajo. En mi proceso de crecimiento personal, me di cuenta y comprendí que cuando logro una sensación de bienestar...