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Actitud positiva en tiempos de crisis
¡Qué año tan feo! Tanto que deseamos el 2020 para nada… ¡Uy, no!, si así fue el comienzo, qué quedará para los próximos meses. Esta y muchas frases más están inundando nuestros días, ¿te suenan? La escritora y coach de emociones Thatiana Salazar nos cuenta la...
Piénsalo: la persona tóxica podrías ser tú
Ya es común ver cientos de memes haciendo mofa de personas tóxicas, ¿los has visto? Para analizar el tema, la coach emocional Thatiana Salazar te dará las claves para descubrir si la persona tóxica del cuento eres tú. Sigue leyendo… «Si siento que debo...
Día de los Enamorados: ¿Pides lo que no eres capaz de darte?
«Me tienes que querer como soy», ¿te lo han dicho? ¿o tú lo has dicho? La escritora y conferencista Thatiana Salazar, a propósito del Día de los Enamorados, nos cuenta la receta de amor infalible. Sigue leyendo... Quien no es capaz de amarse como es: pesada,...
Emociones: siéntelas sin quedarte atrapado
En la actualidad, todos hablan de inteligencia emocional, pero ¿qué significa? La bioterapeuta y conferencista Thatiana Salazar aclara esta duda. Sigue leyendo y descubre cómo sentir las emociones sin convertirte en su presa. “Ser inteligente emocionalmente hace...
Una mente entrenada es clave para vivir en libertad
Desde hace unas décadas, ha incrementado el deseo de entrenar el cuerpo físico, de forma significativa. Desde los tiempos de Napoleón, quien inventó el bachillerato, vamos a la escuela a recibir conocimientos, y a la escuela superior a desarrollar talentos a través de...
Vivir en armonía beneficia tu salud física, mental y emocional
¿Qué significa vivir en armonía y libertad? Desde mi experiencia, les puedo decir que se trata de crear una sensación permanente de bienestar o neutralidad, sentir que ¡todo está bien!, permitiéndose vivir todas emociones: rabia o miedo, por mencionar algunas. Desde...
Este resulta ser un juicioso ejercicio de reflexiones sobre la importancia y el valor de la superación personal en medio de una enfermedad, lo cual lleva a ser un modelo y ejemplo de vida, así este libro se convierte en una guía o manual para lograr resultados reconfortantes en medio de la mediatez del mundo de hoy.
José Vicente Kataraín Vélez
Oveja Negra
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